Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 września 2019
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1776 kcal
|
Tłusz: 65,17g | Białk: 107,06g | Węglo: 194,08g.
Śniadanie: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Папа Может Ветчина из Лопатки. Lunch: Волжский Пекарь Сдоба Янтарная, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Сытоедов Жюльен с Белыми Грибами и Шампиньонами. Obiad: FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Творожная Запеканка, Белый Город Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|