Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 września 2019
|
99,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 29,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1486 kcal
|
Tłusz: 68,38g | Białk: 76,94g | Węglo: 135,66g.
Śniadanie: Stuffer Yogurt Greco Bianco 0%, Purezza Bio Crusca d'avena Biologica, Hero Marmellata Light Fragole senza Zuccheri Aggiunti, Dole Banana. Lunch: Exquisa Fitline Fiocchi di Latte Freschi con Yogurt, Coop Fritto Misto di Pesce. Obiad: Mare Fritto Misto di Pesce , Mare Fritto Misto di Pesce . Przekąski/Inne: Haribo Caramelle Gusto Banana, la Gallina Gallette di Riso al Naturale Biologiche, Succo di Limone (in Cartone o in Bottiglia), Ristora Dolcificante, Tè (Infuso), Nestlé Latte Condensato, Caffè Espresso. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jessicasavoldi
|