Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 września 2019
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 18,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1881 kcal
|
Tłusz: 81,20g | Białk: 69,02g | Węglo: 220,90g.
Śniadanie: Fish House Крабовые Палочки, Ашан Сыр Российский 50%, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, ВкусВилл Творог с Наполнителем Злаки-Ваниль 6%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Кетчуп, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Чай. Lunch: Сельдь Соленая, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой, Суп Куриный с Вермишелью, Тушеные Овощи, Ашан Персик Свежий. Obiad: Бургер Кинг Пирожок Банан-Карамель, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Жареная Картошка. Przekąski/Inne: Творожная Запеканка ПП, Добрый Смуззи Питьевое Пюре Экзотик. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kolesnik24071991
|