Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 września 2019
|
119,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 59,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
686 kcal
|
Tłusz: 19,23g | Białk: 63,28g | Węglo: 61,69g.
Śniadanie: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Семена Льна, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lunch: Красный Лук, Морковь, Салат Айсберг, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Obiad: Миндаль, Herbalife Вечерний Коктейль. Przekąski/Inne: Lotte Яблочный Напиток, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Пятерочка Яблоко Сезонное . więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|