Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 września 2019
|
92,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2216 kcal
|
Tłusz: 95,99g | Białk: 100,25g | Węglo: 226,38g.
Śniadanie: Peach, Coop Maionese, Pole Star Salmone Affumicato, Riccione Piadina Piadina Integrale Bio. Lunch: Tomatoes, Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio, Pole Star Salmone Affumicato, Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio, Fresche Tradizioni Mozzarella, Delizie del Sole Melanzane alla Contadina Sottolio, Rovagnati Prosciutto Cotto, Valfrutta Gran Cubetti, Esselunga Bio Riso Integrale, Mulino Delle Gallette Gallette di Mais Bio. Obiad: Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio, Valbona Misto di Verdure Grigliate, Coop Maionese, Fior Fiore Coop Salmone Selvaggio, Riccione Piadina Piadina Integrale Bio, Hummus. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|