Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2019
|
49 kg
Do tej pory straciłeś: 19 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
974 kcal
|
Tłusz: 27,80g | Białk: 35,14g | Węglo: 144,88g.
Lunch: Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Nasi Putih, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan). Obiad: Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Bango Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih, Telur. Przekąski/Inne: Good Day Carrebian Nut. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
|
|