Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2019
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1567 kcal
|
Tłusz: 113,66g | Białk: 81,32g | Węglo: 56,53g.
Śniadanie: Окей Слива Круглая Синяя, Окей Слива Круглая Синяя, Зеленый Чай, Фермерский Продукт Творог 18%, Президент Сметана 30%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Белый Город Сливки 33%, Кофе (Растворимое), Капуста Тушеная с Грибами. Obiad: Lipton Зеленый Чай с Ароматом Молока, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, 3 Fish Форель Слабосоленая. Przekąski/Inne: Кофе Эспрессо, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Кофе Эспрессо. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elena.kargashina
|