Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2019
|
45,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1351 kcal
|
Tłusz: 48,20g | Białk: 122,42g | Węglo: 114,33g.
Śniadanie: Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Selex Novellini senza Zucchero, Mandorle, Fiocchi d'Avena, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Lunch: Insalata Mista, Tonno Fresco. Obiad: Peperoncino Verde, Melanzana, Pesce Spada. Przekąski/Inne: Profitterol, Selex Cioccolato Fondente, Uva Bianca. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|