Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2019
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1738 kcal
|
Tłusz: 59,72g | Białk: 146,50g | Węglo: 155,50g.
Śniadanie: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Белый Город Молоко 2,5%, Красный Сладкий Перец, Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Папа Может Ветчина из Лопатки. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Волжский Пекарь Сдоба Янтарная, Куриные Котлеты в Духовке, Сладкий Красный Перец, Помидоры. Obiad: Белый Город Молоко 2,5%, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Савушкин Продукт Творог 1%. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|