Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2019
|
127,7 kg
Do tej pory straciłeś: 52,1 kg.
Wciąż do stracenia: 47,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2426 kcal
|
Tłusz: 54,52g | Białk: 129,70g | Węglo: 347,31g.
Śniadanie: Aldi Milch 1,5%, K-Classic Leberwurst Fein Fettreduziert, Lidl Brezel, REWE Bäcker Brötchen. Lunch: Biscotto Butter-Ringe, Müsli, Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett. Obiad: Wein's Schwarzwälder Schinken, Weißer Reis (Langkorn), Rote Paprika, Aldi Putensteak, Maredo Zwiebeln. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|