Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2019
|
121,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 38,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2032 kcal
|
Tłusz: 87,20g | Białk: 96,21g | Węglo: 218,11g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Аджика, Волжский Пекарь Батон Нарезной, Свинина Отварная. Lunch: Данон Творог Мягкий 5%, Помидоры, Соевый Соус, Куриное Филе. Obiad: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущенным Вареным, Свитлогорье Сырок Творожный с Ванилью, Пятерочка Улитка Греческая с Курицей и Картофелем. Przekąski/Inne: Яблоко, Банан. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|