Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2019
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1665 kcal
|
Tłusz: 55,12g | Białk: 103,56g | Węglo: 195,68g.
Śniadanie: Storck Toffifee, Мультизерновой Хлеб, Урбеч Натуральная Паста из Семян Льна, Карат Творог Зерненый 4%, Кофе. Lunch: Storck Toffifee, Спартак Шоколад Горький 72%, Карат Творог Зерненый 4%, Виноград, Кофе, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Овощное Рагу с Курицей, Мультизерновой Хлеб. Przekąski/Inne: Мультизерновой Хлеб, Курага, Халва, Кофе. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|