Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2019
|
95,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2917 kcal
|
Tłusz: 113,11g | Białk: 128,54g | Węglo: 343,05g.
Śniadanie: Кофе, Тёма Говядина, Яблоко, ASICH Кофейные Зерна в Шоколаде. Lunch: Yami Yami Суп Фо Бо, Куриная Запеканка, Картофельное Пюре, Тануки Утка по-Пекински. Obiad: Ягоды Карелии Клюква в Сахарной Пудре, Роллы Канада, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия, Миндаль. Przekąski/Inne: Персики, Котлета Куриная, Картошка Вареная, Буженина, Колбаса Варено-Копченая, Setra Паштет из Лосося, Halls Леденцы, Мандарины. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|