Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2019
|
101,8 kg
Do tej pory straciłeś: 28,2 kg.
Wciąż do stracenia: 21,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1068 kcal
|
Tłusz: 75,54g | Białk: 23,01g | Węglo: 81,80g.
Obiad: Yaprak Sarma, Kızarmış Yumurta, Izgara Köfte. Przekąski/Inne: Beypazarı Maden Suyu. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|