Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 września 2019
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1101 kcal
|
Tłusz: 48,65g | Białk: 67,22g | Węglo: 101,25g.
Śniadanie: Батон, Яйцо Всмятку, Сахар, Кофе Латте. Lunch: Капуста, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Fish House Крабовые Палочки, Котлета Домашняя, Капуста Тушеная, Майонез, Огурец (с Кожурой). Obiad: Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Мёд, Персики, Банан. Przekąski/Inne: Картофельное Пюре, Милка Молочный Шоколад, Пятерочка Яблоко Голден, Чернослив. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|