Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 września 2019
|
84,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2813 kcal
|
Tłusz: 91,81g | Białk: 118,66g | Węglo: 377,56g.
Śniadanie: Maribel Waldfrucht Frutti di Bosco, Belbake Mandorle Californiane, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Carrefour Riso Fino, Athena Tonno al Naturale, Top Food Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Millefoglie, Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera), Strada del Gusto Focaccia Genovese con Cipolla, Athena Tonno all'olio Vegetale, Athena Tonno al Naturale, Pomodori. Przekąski/Inne: Torta di Mele, Crostata alla Marmellata, Dolciando & Dolciando Coni Gelato Panna, Tre Mulini Taralli con Olio Extravergine d'oliva. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|