Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 września 2019
|
81,5 kg
Do tej pory straciłeś: 16,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1738 kcal
|
Tłusz: 61,05g | Białk: 126,97g | Węglo: 174,16g.
Śniadanie: Conserves de Confiture, Auchan Yaourt Lait Entier Nature. Lunch: Nectarines, Jeff de Bruges Chocolats, Herta Filet de Poulet, Boulgour (Cuit), Gratin de Courgettes, Bénédicta Sauce Salade Balsamique, Choux Blanc. Obiad: Maître Prunille Pruneaux d'agen, Aldi Moules Marinières , Boulgour (Cuit). więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|