Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 września 2019
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
922 kcal
|
Tłusz: 45,82g | Białk: 69,82g | Węglo: 54,60g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Магнит Банан, Сметана 15%, Творог 5%. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов. Przekąski/Inne: Чай с Сахаром, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Liebendorf Сыр Маасдам. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|