Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 września 2019
|
52,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1487 kcal
|
Tłusz: 18,52g | Białk: 94,68g | Węglo: 176,92g.
Śniadanie: Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Mandorle, Nestlé Fitness Original, Pesca Noce, Esselunga Top Miele, Perugina Cacao Amaro. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Melanzana, Orlando Tonno al Naturale, Scotti Riso Basmati. Obiad: Cetriolo (senza Buccia), Finocchio Crudo, Bontà Verde Insalata, Zucchine, Pema Pane di Segale Integrale, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Mandorle, Mango, Boscolo Carotine Baby, Mandorle, Pistacchi, Pesca. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|