Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 września 2019
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
945 kcal
|
Tłusz: 32,46g | Białk: 71,70g | Węglo: 90,89g.
Śniadanie: Кофе Латте, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Икра Лососевая, Хлеб Черный. Lunch: Сарафаново Молоко 1,5%, Myllyn Paras Пшеничная Каша, Изюм, Laime Сыр Пармезан, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Оливковое Масло, РРК Котлеты Рыбные из Щуки , Рис Вареный. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi irishkasport
|