Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 września 2019
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1305 kcal
|
Tłusz: 49,07g | Białk: 66,64g | Węglo: 151,37g.
Śniadanie: Кофе Эспрессо, Леовит Овсяная Каша с Персиком. Obiad: Ryvita Хлебцы Dark Rye, Помидорка 100% Томатная Паста, Морковный салат, Помидоры, Картошка Вареная, Мираторг Мраморная Говядина Мякоть Бедра. Przekąski/Inne: Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Fitstart Хлебцы Прованские Травы, Банан, Простоквашино Творог 0,2%, Леовит Батончик Протеиновый Чёрный Лес. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|