Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 września 2019
|
108,3 kg
Do tej pory straciłeś: 31,7 kg.
Wciąż do stracenia: 29,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
640 kcal
|
Tłusz: 51,15g | Białk: 31,68g | Węglo: 18,05g.
Śniadanie: Azeite de Oliva, Tomates Cereja, Abacates, Café. Lunch: Queijo Provolone, Azeite de Oliva, Cogumelos, Ovo. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|