|
Apesar dos exageros dos últimos dias... Ainda assim a balança colaborou!! 😂😂
|
93,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 13,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1204 kcal
|
Tłusz: 42,30g | Białk: 52,50g | Węglo: 166,12g.
Śniadanie: Qualy Margarina Light 0% Lactose , Pão Francês, Café. Lunch: Ovo (Inteiro), Sopa de Legumes. Obiad: Tirol Queijo Mussarela (18g), Presunto Fatiado (Extra Magro), Ovo, Sopa de Legumes. Przekąski/Inne: Goiaba, Pão Francês, Mamão Formosa, Banana Prata, Melancia, Jabuticaba. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MirianGoulart
|