Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 września 2019
|
91,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 23,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1293 kcal
|
Tłusz: 33,13g | Białk: 51,83g | Węglo: 199,69g.
Lunch: Granoro Stelline, Knorr Brodo Granulare Vegetale, Parmigiano (Grattugiato). Obiad: Salmone Selvatico Dell'atlantico, Pomodoro Cuore di Bue, Insalata Mista Verde, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Probios Savoiardi di Farro, Berchtesgadener Land Latte Parzialmente Scremato, Consilia Gallette Mais e Quinoa, Mele, Gentilini Fette Biscottate, Bionaturae Fragola da Spalmare, Andechser Natur Fiocchi di Latte, Berchtesgadener Land Latte Parzialmente Scremato. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|