Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2019
|
79,2 kg
Do tej pory straciłeś: 17,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1345 kcal
|
Tłusz: 70,99g | Białk: 62,70g | Węglo: 107,22g.
Śniadanie: Магнит Банан, Яйцо, Оливковое Масло, Брусника, Сибирская Клетчатка Супер Черника, Увелка Хлопья Овсянные, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Кофе с Молоком. Lunch: Протеин Бар Батончик Шоколадный, Колбаса Варено-Копченая, Чай с Молоком, Радость Вкуса Сыр Мраморный 45%, Вареное Яйцо. Obiad: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Кофе с Молоком. Przekąski/Inne: Печенье к Чаю, Кофе с Молоком, Петродиет Шоколад Черный на Сорбите, Зеленый Чай с Молоком. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Юлия Чернышова89
|