Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2019
|
72,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1441 kcal
|
Tłusz: 34,42g | Białk: 49,70g | Węglo: 174,08g.
Śniadanie: Тимоша Халва Подсолнечная, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Barilla Спагетти #5, Куриное Филе с Сыром, Зеленый Чай. Obiad: Lay's Чипсы, Kronenbourg Пиво 1664 Blanc. Przekąski/Inne: Арбуз. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|