Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2019
|
59,1 kg
Do tej pory straciłeś: 16,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2062 kcal
|
Tłusz: 71,49g | Białk: 107,53g | Węglo: 249,99g.
Śniadanie: Сладкая Артель Печенье Кунжутное, Кофе, Наша Маша Молоко для Детей 2,5%. Lunch: Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Филе Вареное, Гороховая Каша. Obiad: Магнит Яблоко, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Sempio Лапша Удон. Przekąski/Inne: Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Батон Нарезной, Грецкие Орехи, Lay's Чипсы. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|