Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2019
|
68,1 kg
Do tej pory straciłeś: 27,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1014 kcal
|
Tłusz: 57,73g | Białk: 29,06g | Węglo: 101,13g.
Śniadanie: Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Варенье, Печень Трески. Lunch: Кешью, Шпинат, Руккола, Помидоры. Przekąski/Inne: Аксай Нан Сухари. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helena.elena
|