Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2019
|
51,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
825 kcal
|
Tłusz: 26,39g | Białk: 48,08g | Węglo: 99,50g.
Śniadanie: Pretto Сыр Мягкий Рикотта, Останкино Ветчина Любительская, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Epica Йогурт Красный Апельсин. Lunch: Картошка Вареная, Брокколи, Ленморепродукт Нерка Стейк. Obiad: Ашан Мандарин. Przekąski/Inne: Пятерочка Банан, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Doppel Herz Омега-3. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|