Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2019
|
74,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1715 kcal
|
Tłusz: 37,01g | Białk: 93,10g | Węglo: 251,46g.
Śniadanie: Roggen Knäckebrot, Mandarine, Lidl Roggenmischbrot, Apfelmus ungesüßt, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Aldi Haferflocken, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Möhren, Rügenwalder Mühle Pommersche Grobe Gutsleberwurst, Linessa Light Salami 1A, Elstar. Obiad: Dürüm Döner, Heidemark Hähnchen-Kebab. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
 Komentarze
Moin moin und einen schönen Freitag
27 wrz 19 przez użytkownika: Wusel51
|
27 wrz 19 przez użytkownika: bauchtanz oma
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bauchtanz oma
|