Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2019
|
57,9 kg
Do tej pory straciłeś: 16,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2077 kcal
|
Tłusz: 66,53g | Białk: 67,40g | Węglo: 322,41g.
Śniadanie: Яблочное Пюре с Сахаром, Грецкие Орехи, Каждый День Чернослив Сушеный, Изюм (без Косточек), Вологодское Льняное Масло , Delight Финики Королевские, Кофе, Свежее Завтра Молоко 1%, Мёд, Просто Каша Пшено. Lunch: Кабачок Фаршированный, ВкусВилл Шоколад Горький с Клюквой, Свежее Завтра Молоко 1%, Салат Свекольный, Приготовленная Квашеная Капуста. Obiad: Брусника, Яблоко, Семушка Финики Королевские Сушеные, Свежее Завтра Молоко 1%, Кофе. Przekąski/Inne: Виноград. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|