Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2019
|
101,6 kg
Do tej pory straciłeś: 73,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1079 kcal
|
Tłusz: 84,23g | Białk: 64,70g | Węglo: 17,18g.
Śniadanie: DIA Queso Gouda, Navidul Jamón Curado de Extremadura. Lunch: Champiñones, Bonarea Chuleta Sajónia Ahumada , Naturseed Mantequilla Clarificada Ghee Bio, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pepino, Lechuga de Hoja Verde. Obiad: DIA Queso Cheddar, Naturseed Mantequilla Clarificada Ghee Bio, Pechuga de Pollo a la Plancha, Calabacín. Przekąski/Inne: Hacendado Zanahoria, Queso Gouda. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|