Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
julijakrajjnova1984
Dziennik
27 wrz 19
Dziennik julijakrajjnova1984, 27 wrz 19
Profil julijakrajjnova1984
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2019
63 kg
Do tej pory straciłeś:
6 kg
.
Wciąż do stracenia:
5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 27 września 2019:
319 kcal
Tłusz: 13,68g | Białk: 10,97g | Węglo: 37,87g.
Śniadanie:
Хлебзавод 28 Сочник с Творогом, Кофе с Молоком.
więcej...
413 kcal
Ćwiczenie:
Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 1 godzina i 15 minut, Google Fit - 22 godziny i 45 minut.
więcej...
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi julijakrajjnova1984
Zobacz Pełną Historię