Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2019
|
93,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2726 kcal
|
Tłusz: 108,78g | Białk: 152,54g | Węglo: 204,66g.
Śniadanie: Halls Леденцы, Сметана , Конфета, Бахетле Оладьи Овощные из Брокколи, Кофе, Фруктовый Салат. Lunch: Каравай Лаваш Грузинский, Семга Слабосоленая, Джон Джоли Овощной Салат по-Грузински с Орехами, Шашлык Куриный. Obiad: Рафаэлло Конфета, Фруже Чернослив в Белом Шоколаде. Przekąski/Inne: Мандарины, Nesquik Какао на Молоке, Эклер, Пиво, Красный Октябрь Трюфель, Рыбный День Муксун с Зеленью, Мидии в Сливочном Соусе, Устрицы. więcej...
|
Traci 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|