Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
ksu_ru
Dziennik
27 wrz 19
Dziennik ksu_ru, 27 wrz 19
Profil ksu_ru
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2019
45 kg
Do tej pory straciłeś:
6 kg
.
Wciąż do stracenia:
0,5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 27 września 2019:
374 kcal
Tłusz: 22,99g | Białk: 10,53g | Węglo: 30,90g.
Śniadanie:
Кофе, Вареное Яйцо, Бутерброд с Маслом.
więcej...
1191 kcal
Ćwiczenie:
Sprzątanie - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi ksu_ru
Zobacz Pełną Historię