Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2019
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
785 kcal
|
Tłusz: 28,78g | Białk: 56,63g | Węglo: 79,39g.
Śniadanie: Каждый День Рикотта Сыр, Яйцо Куриное. Lunch: Помидоры, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриное Филе на Пару, ВкусВилл Нут Отварной, Болгарский Перец, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Перекресток Арбуз. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ElkaSpichka
|