Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 września 2019
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2505 kcal
|
Tłusz: 111,50g | Białk: 92,27g | Węglo: 220,47g.
Śniadanie: Тайские овощи, Засыпной пирог из яблок, Киш с курицей. Lunch: Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Оливковое Масло, Pomato Резаные Помидоры В Собственном Соку, Barilla Макароны. Obiad: Засыпной пирог из яблок, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины, Кубань-Вино Вино Красное Сухое. Przekąski/Inne: Засыпной пирог из яблок. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|