Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 września 2019
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1278 kcal
|
Tłusz: 65,88g | Białk: 89,42g | Węglo: 87,56g.
Śniadanie: Русское Море Снежный Краб, Шеф Перекресток Салат Цезарь . Lunch: Dove Молочный Шоколад, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Малина, Физалис, Голубика, Грейпфрут, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Obiad: Летний День Молоко 3,2%, Американо, Delba Цельнозерновой Хлеб, Буше Омлет с Лососем, Starbucks Капучино на Кокосовом Молоке (Grande). Przekąski/Inne: Голубика, Dove Конфеты. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|