Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 września 2019
|
56,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1220 kcal
|
Tłusz: 62,97g | Białk: 54,75g | Węglo: 109,71g.
Śniadanie: Granarolo Yogurt Cremoso Bianco Dolce, Kellogg's Nice Morning, Alesto Mix con Mirtilli Rossi. Lunch: Philadelphia Philadelphia Classico (25g), La Fattoria Capocollo Stagionato. Obiad: Focaccia Ripiena. Przekąski/Inne: Gelato. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mariolina797
|