Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 września 2019
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
891 kcal
|
Tłusz: 42,93g | Białk: 64,17g | Węglo: 75,15g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Груша, Киви, Магнит Банан, Хохланд Творожный Сыр, Простоквашино Сметана 10%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Овсяноблин. Lunch: Красные Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Przekąski/Inne: Be Fit Яблочные Оладьи, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кефир 1%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|