|
Нога 52,8
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1302 kcal
|
Tłusz: 40,83g | Białk: 105,71g | Węglo: 130,50g.
Śniadanie: Lucky Days Шоколад, President Творожный Крем С Зеленью, АРТА Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Каша 4 Злака, 1 Хлебокомбинат Хлеб Зерновой . Lunch: Lucky Days Шоколад, Хлебопек Хлеб, Запеканка с Творогом и Изолятом Белка, President Творожный Крем С Чесноком, Egg White, Перекресток Брокколи. Obiad: На здоровье Шоколад, Магнит Брокколи, President Творожный Крем С Чесноком, Egg White, Мой Протеиновый Кекс, Carte D'Or Сорбет Манго-Маракуйя, Свитлогорье Вафельная Трубочка. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
|
|