Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 września 2019
|
67,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 67,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1486 kcal
|
Tłusz: 44,95g | Białk: 69,69g | Węglo: 137,76g.
Śniadanie: Pretto Сыр Рикотта, Селяночка Яйцо, Помидоры, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Каравай-СВ Хлеб Полбяной. Lunch: Barilla Спагетти , Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Бухта Изобилия Креветки Отборные. Obiad: Вино Красное Сухое, Орешки со Сгущенкой, Творог 5%. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Сезонное, Madre Labs Omega-3. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|