Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 września 2019
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1703 kcal
|
Tłusz: 83,77g | Białk: 85,33g | Węglo: 158,37g.
Śniadanie: Кофе, Том Арахисовая Паста с Шоколадом, Milka Шоколад с Цельным Лесным Орехом , Овсяноблин с Черносливом, Манго, Киви. Lunch: Continent Йогурт Греческий (Stracciatella), Салат с Соленым Лососем и Риккотой, Запеченный или Жареный Лосось. Przekąski/Inne: Сливы. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi vikusya1_85
|