Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 września 2019
|
75,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1216 kcal
|
Tłusz: 39,83g | Białk: 122,95g | Węglo: 95,59g.
Śniadanie: Глобус Печенье Слоеное Ушки, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Углече Поле Творог 1,8%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Trentin Сыр Грана Падано, Геркулес Монастырский, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Цветная Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Ленморепродукт Нерка Стейк, Простоквашино Творог 0,2%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|