Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2010
|
85,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 19,9 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1962 kcal
|
Tłusz: 90,81g | Białk: 65,05g | Węglo: 226,42g.
Śniadanie: Milk Chocolate Bar with Almonds. Lunch: Tater Tots (Regular), Cheeseburger with Mustard. Obiad: white american cheese slice, bunny bread. Przekąski/Inne: fritos, milk, cocoa puff cereal. więcej...
|
|
2940 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 10 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 3 godziny, Stanie - 2 godziny, Prowadzenie Pojazdu - 3 godziny, Spanie - 6 godziny. więcej...
|
Zyskuje 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi krichard2870
|