Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 września 2019
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1296 kcal
|
Tłusz: 64,73g | Białk: 68,59g | Węglo: 106,10g.
Śniadanie: Увелка Гречневая Каша на Воде. Lunch: Картошка Вареная, Салат из Помидоров и Огурцов, Шашлык из Курицы. Obiad: Салат из Помидоров и Огурцов. Przekąski/Inne: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|