Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 września 2019
|
51,1 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1062 kcal
|
Tłusz: 21,01g | Białk: 85,68g | Węglo: 129,26g.
Śniadanie: Epica Йогурт с Ананасом, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Останкино Ветчина Любительская, Pretto Сыр Мягкий Рикотта. Lunch: Продукт От Ильиной Вареники с Творогом. Obiad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тунец. Przekąski/Inne: Storck Toffifee , Дикси Киви, Doppel Herz Омега-3, Пятерочка Банан. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|