Dziennik DrMahouse, 29 wrz 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 września 2019
80 kg Do tej pory straciłeś: 18 kg.    Wciąż do stracenia: 2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 września 2019:
859 kcal Tłusz: 29,95g | Białk: 30,75g | Węglo: 120,64g.   Śniadanie: Conserves de Confiture, Auchan Yaourt Lait Entier Nature. Lunch: Nespresso Café , Jeff de Bruges Chocolats, Pomme Golden, Bénédicta Sauce Salade Balsamique, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Crevettes. Obiad: Mousse au Chocolat, Confitures et Conserves, Leader Price Yaourt Nature au Lait Entier. więcej...
1666 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 8,4 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi DrMahouse


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.