Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 września 2019
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
730 kcal
|
Tłusz: 24,07g | Białk: 46,29g | Węglo: 86,91g.
Śniadanie: Семейная Ферма Творожок Клубника, Кофе с Молоком. Lunch: Финик, Зеленый Чай, Смешанные Овощи (Замороженные), Лосось на Пару. Obiad: Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Зеленый Чай, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Грейпфрут. Przekąski/Inne: Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Плавленный Сыр, Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|