Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 września 2019
|
77,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1297 kcal
|
Tłusz: 49,17g | Białk: 71,19g | Węglo: 111,36g.
Śniadanie: Перекресток Банан, Жареное Яйцо, Петрушка, Помидоры, Bonfesto Cremolle Сыр Мягкий Творожный , Магнит Хлеб Бездрожжевой . Lunch: Лента Свинина Корейка, Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Obiad: Лангустины, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. Przekąski/Inne: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|